आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मोबाइल और स्क्रीन हमारे दिन भर की रुटीन का अहम हिस्सा बन चुके हैं, लेकिन यही सुविधा अब धीरे-धीरे समस्या का रूप भी ले रही है. 'डिजिटल थकान' अब सिर्फ एक ट...
फराह खान अपने कुक दिलीप के साथ भोजपुरी सुपरस्टार और सांसद मनोज तिवारी के दिल्ली स्थित आलीशान घर पहुंचीं. इस घर में आधुनिकता और परंपरा का अनोखा संगम देखने को मिला. ...
वैज्ञानिकों ने खोज की है कि पेट भरने का सिग्नल दिमाग तक पहुंचाने में न्यूरॉन्स के अलावा टैनीसाइट्स और एस्ट्रोसाइट्स नाम की कोशिकाएं महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं. यह चेन रिएक्शन भूख...
कई सब्जियां कच्चे रूप में उतनी सुरक्षित या पचने में आसान नहीं होतीं, जितना हम समझते हैं. यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कैसे उगाई गई हैं, उनमें कौन-से तत्व मौजूद हैं और हमारा शर...
नोएडा को आमतौर पर शॉपिंग मॉल्स और फैंसी कैफेज के लिए जाना जाता है, लेकिन अगर आप थोड़ा गहराई में जाएं तो शहर में कई ऐसी जगहें हैं जहां घूमने-फिरने का मजा लिया जा सकता है और जेब पर ब...
एक फिटनेस ट्रेनर ने हाल ही में आसान और घर पर ही करने लायक कुछ वर्कआउट शेयर किया है, जिसमें सिर्फ डम्बल की जरूरत होती है. यह रूटीन सरल, व्यावहारिक और खासकर उन लोगों के लिए उपयोगी है...
अक्सर लोग मानते हैं कि चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशान सिर्फ त्वचा से जुड़े होते हैं, लेकिन सच्चाई इससे कहीं ज्यादा गहरी और अलग है. झुर्रियां और ढीलापन केवल बाहरी बदलाव नहीं, बल्कि शर...
तेज धूप, पसीना और बढ़ता प्रदूषण गर्मियों में बालों की सेहत पर गहरा असर डालते हैं. इस मौसम में अक्सर बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं, जिससे झड़ने और डैमेज होने की समस्या बढ़ जा...
रोपीय जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक नए शोध के अनुसार, नींद, व्यायाम और खान-पान में किए गए मामूली बदलाव भी हार्ट अटैक और स्ट्रोक के जोखिम को 57% तक कम कर सकते हैं...
पर्याप्त नींद न केवल आपके शरीर को आराम देती है, बल्कि दिमाग की कार्यक्षमता, भावनात्मक स्थिरता और स्वास्थ्य को भी बनाए रखती है. इसके बावजूद शहरी भारत में नींद की कमी एक गंभीर समस्या...
बालों की देखभाल केवल बाहरी नहीं, बल्कि आंतरिक पोषण पर भी निर्भर करती है. उनके अनुसार, सही खान-पान अपनाकर बालों को जड़ों से मजबूत बनाया जा सकता है....
खाने या पकाने से पहले फलों और सब्जियों को धोना जरूरी है , लेकिन क्या इन्हें सिर्फ पानी से धोना काफी है? अक्सर ही यह सवाल उपभोक्ताओं के मन में रहता है. लेकिन क्या बेकिंग सोडा से फल ...
त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए महंगे उपायों की जरूरत नहीं होती बल्कि तीन साधारण चीजों का सेवन करने से आपको मनचाही स्किन मिल सकती है....
देशभर में अमेरिका-इजराइल-ईरान युद्ध के चलते होर्मुज जलडमरूमध्य में शिपिंग रुकने से एलपीजी की सप्लाई प्रभावित हुई है. घरेलू उपयोग को प्राथमिकता मिलने से व्यावसायिक सिलेंडरों की किल्...
वजन कम करना अक्सर उलझन भरा लगता है. हर दूसरे दिन कोई न कोई नया डाइट प्लान या तुरंत नतीजे देने वाला कोई चमत्कारी तरीका सामने आता रहता है. ...
