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World Asthma Day 2023: आज विश्व भर में अस्थमा दिवस (World Asthma Day)मनाया जा रहा है। अस्थमा (Asthma)सांस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के सांस नली म...
horny goat weed benefits: महिलाओं में उम्र के साथ मेनोपॉज (menopause)की समस्या आम है। ये दरअसल एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें मासिक धर्म रुकता है और इसी को मेनोपॉज कहा जाता है। मैनो...
Aam Ki Guthli Benefits : आम (Mango)को फलों का राजा कहा गया है.गर्मी के दिनों में आम की भरमार होती है और लोग चाव से इसे खाते हैं। आपने आम (Aam)को लेकर कहावत सुनी होगी – आम ...
Stair climbing benefits: भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल लोगों के पास अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए भी वक्त नहीं है। ऐसे में जो लोग ज्यादा बिजी रहते हैं वो जिम जाने की बात तो दूर ...
Galangal herb benefits: शुगर की बीमारी ऐसी बीमारी है जिसमें खानपान का बेहद ख्याल रखना पड़ता है। मरीज मनचाही चीजें नहीं खा पाता और उसे हमेशा ब्लड शुगर बढ़ने का खतरा रहता है। शुगर...
Sattu Cool Drink in Summer: गर्मियां (Summer)आते ही अगर आप फ्रिज के ठंडे पानी और कोल्ड ड्रिंक की तरफ भागते हैं तो आप सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं...
Food Poisoning in Summer: सेहत की नजर से देखा जाए तो गर्मियों (Summer)की अपेक्षा सर्दियों का मौसम ज्यादा अच्छा होता है क्योंकि इस दौरान खाया पिया स...
Lentils side effects: भारत में मध्यमवर्गीय घरों में रोज दाल बनती है। दाल (Lentils) हमारे भोजन का मुख्य हिस्सा है और दाल चावल के साथ साथ दाल (pulses...
Orange Side Effects: गर्मियों (Summer Season)में संतरा ऐसा फल है जो आपको स्वाद के साथ साथ ढेर सारे पोषक तत्व भी प्रदान करता है जिसकी वजह से शरीर स्...
Cucumber Summer drinks: तेज गर्मी (Summer Season)का मौसम हो और आपके घर में कोई समर ड्रिंक (Summer Drinks)ना बने तो मजा नहीं आता। बच्चे स्कूल से लौट...
Back sleeping benefits: एक स्वस्थ शरीर के लिए सही दिनचर्या काफी जरूरी होती है और एक सफल दिनचर्या वही होती है जिसमें सही समय पर नींद (Sleeping)खुलना...
Best foods to increase testosterone: अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है कि शरीर मजबूत रहे और उसका स्टेमिना यानी ताकत भी बरकरार रहे। पुरुषों के स्वास्थ...
Jamun seeds benefits:गर्मियों (Summer)का सीजन आते ही बाजार में नारंगी और बैंगनी रंग के खूबसूरत फल जामुन की बहार आ जाती है। जामुन देखने में बैंगनी र...
Roasted Garlic as Stamina booster: तेजी से भागती दौड़ती जिंदगी में लोगों के पास ना खाने पीने का समय रह गया है और ना ही अपनी सेहत पर ध्यान देने का व...
