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Anemia: एनीमिया एक ऐसी समस्या है जिसमें इंसान के शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं कम हो जाती है.भारत में यह समस्या काफी आम है, खासकर गर्भवती महिलाएं इस समस्या से पीड़ित होती हैं.
इसके अलावा बच्चों में और मासिक धर्म वाली लड़कियों में इसकी कमी हो जाती है. WHO द्वारा दी गई जानकारी के मुताबिक 37 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं एनीमिया से प्रभावित हैं.
गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करने वाले एनीमिया के कुछ सामान्य प्रकार हैं. इनमें आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, फोलेट की कमी से होने वाला एनीमिया और विटामिन B12 की कमी से होने वाला एनीमिया शामिल हैं. यदि आप भी गर्भावस्था के दौरान एनीमिया से पीड़ित हैं, तो आपको बता दें कि यह भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है. इसलिए समय-समय पर इसकी जांच कराते रहें और लक्षणों को पहचानने की कोशिश करें. इससे आपको आवश्यक उपचार लेने में मदद मिल सकती है.
थकान और कमजोरी- कम हीमोग्लोबिन के स्तर का मतलब है कि आपके मांसपेशियों तक कम ऑक्सीजन पहुंच रही है. जिससे कम शारीरिक प्रयास से भी थकावट होती है.
पीली त्वचा- लाल रक्त कोशिकाओं की कमी से पीलापन हो सकता है जो चेहरे, मसूड़ों और नाखूनों के तलवों जैसे क्षेत्रों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है.
सांस लेने में तकलीफ- आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है, इसलिए आपको सामान्य दैनिक गतिविधियां करते समय भी अधिक आसानी से सांस फूलने का अनुभव हो सकता है.
चक्कर- मस्तिष्क को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति आपको बेहोशी या चक्कर महसूस करा सकती है. खासकर जब आप जल्दी से खड़े होते हैं या सक्रिय होते हैं.
तेज दिल की धड़कना- आपका दिल आपके शरीर को ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए अधिक मेहनत करता है, जिसके परिणामस्वरूप तेज या असमान दिल की धड़कन हो सकती है.
सिरदर्द- मस्तिष्क को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति गर्भावस्था के दौरान बार-बार या लगातार सिरदर्द का कारण बन सकती है.
