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Dental Health: पिछले कुछ दशकों में भारत ने ओरल हाइजीन के क्षेत्र में महत्वपूर्ण प्रगति की है. हालांकि, ग्रामीण इलाकों और जागरूकता की कमी के कारण अब भी कई चुनौतियां बनी हुई हैं. आंकड़े बताते हैं कि लगभग 90% भारतीय किसी न किसी तरह की दंत समस्या का सामना करते हैं. इन समस्याओं के समाधान के लिए निवारक देखभाल, शिक्षा और ओरल हाइजीन की नियमित आदतों को अपनाने की आवश्यकता है.
भारत में ओरल हेल्थ को लेकर कुछ सामान्य समस्याएं हैं. जैसे की कैविटी, मसूड़ों की बीमारियां और ओरल इंफेक्शन. हालांकि ये समस्याएं दंत चिकित्सकों तक सीमित तौर पर पहुंच पाती है. भारत में लोगों को ये समस्याएं निवारक देखभाल की कमी और जागरूकता के अभाव के कारण होती है. यहां के ग्रामीण क्षेत्रों में दंत चिकित्सा सुविधाओं की कमी भी है. साथ ही यहां लोग केवल दर्द या गंभीर समस्या होने पर दंत चिकित्सक के पास जाना चाहते हैं. साथ ही लोगों में सही ब्रशिंग, फ्लॉसिंग और आहार से संबंधित जानकारी की कमी है.
नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएं
संतुलित आहार अपनाएं और मीठे खाद्य पदार्थों को सीमित करें
दिन में दो बार ब्रश करें
