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Kidney Health: किडनी के बिना इंसान को जिंदा रहना मुश्किल ही नहीं बल्कि कुछ समय बाद नामुमकिन भी हो जाता है. इसलिए इसे स्वस्थ रखना हर किसी के लिए बेहद जरूरी है. किडनी शरीर से अतिरिक्त पानी और टॉक्सिक सब्सटेंस को बाहर निकालने का काम करती है.
किडनी के कामकाज में किसी भी तरह की गड़बड़ी से हमें गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है क्योंकि किडनी का खराब होना अपने आप में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो शरीर के लिए खतरनाक हो सकती है.
किडनी का मुख्य काम शरीर से टॉक्सिक सब्सटेंस और अतिरिक्त पानी को बाहर निकालना है. जब किडनी खराब हो जाती है तो यह प्रक्रिया प्रभावित होती है. इसके खराब होने से शरीर के टॉक्सिक सब्सटेंस जमा हनोने लगते हैं. जिसके परिणामस्वरूप उच्च रक्तचाप, हड्डियों की समस्या, पेशाब में खून आना और अन्य गंभीर लक्षण हो सकते हैं. वहीं अगर समय पर इलाज न मिले तो यह स्थिति किडनी फेलियर का कारण बन सकती है. हालांकि अगर रात में कुछ खास लक्षण महसूस होते हैं, तो यह किडनी खराब होने का संकेत हो सकता है. जिसे पहचान कर आप किडनी को खराब होने से बचा सकते हैं. तो आइए जानते हैं रात में दिखने वाले उन 5 प्रमुख लक्षणों के बारे में, जो किडनी खराब होने का संकेत हो सकते हैं.
कई लोगों को रात में पेशाब करने के लिए उठने की आदत होती है, लेकिन अगर आपको रात में बार-बार पेशाब आने की जरूरत महसूस होती है, तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है. जब किडनी ठीक से काम नहीं करती है तो शरीर के तरल पदार्थ ठीक से फ़िल्टर नहीं होते हैं और इससे पेशाब की आवृत्ति प्रभावित होती है.
किडनी के खराब होने से शरीर में तरल पदार्थ का संतुलन बिगड़ सकता है. जिससे रात में अत्यधिक प्यास लगती है. अगर आपको रात में बार-बार पानी पीने की आदत है तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए.
किडनी की समस्याओं के कारण मूत्र मार्ग में संक्रमण या सूजन हो सकती है. जिससे पेशाब करते समय दर्द और जलन हो सकती है. यह किडनी में संक्रमण या किसी अन्य गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है जिसके लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान और उपचार की आवश्यकता होती है.
मूत्र में खून आना किडनी में संक्रमण, पथरी या अन्य गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है. अगर पेशाब में खून मिला हुआ दिखे तो इसे नज़रअंदाज़ न करें. यह एक गंभीर स्थिति हो सकती है और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना और उचित उपचार करवाना ज़रूरी है.
किडनी की समस्या भी नींद में खलल डाल सकती है. जब किडनी शरीर से विषाक्त पदार्थों को ठीक से बाहर निकालने में असमर्थ होती है तो यह शरीर में विषाक्तता पैदा करती है. जिसका असर नींद पर पड़ता है. नतीजतन, व्यक्ति को नींद से बार-बार जागने का अनुभव हो सकता है. यह सभी संकेत किडनी से जुड़ी समस्या का हो सकता है.
