मेडिटेशन  सिर्फ योग नहीं बल्कि एक तरीका है जिससे जीवन को सही तरीके से जिया जा सकता है. हालांकि मेडिटेशन  की अलग-अलग मुद्राएं अलग-अलग लोगों के लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं. ...

क्विनोआ ब्लैक बीन सलाद स्वास्थ्य के प्रति जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए एक पसंदीदा विकल्प है. यह क्विनोआ ब्लैक बीन सलाद पोषण और स्वाद का एक संपूर्ण मिश्रण है, जो किसी भी अवसर के लिए...

क्रिसमस का त्योहार नजदीक आ चुका है. सभी लोग अपनी-अपनी पार्टी की तैयारी में जुट गए हैं. पार्टी के लिए धूमधाम से खरीदारी की जा रही है. आज हम आपको आपके क्रिसमस पार्टी के लिए कुछ खास ज...

सर्दी के दिनों में बालों का ध्यान रखना थोड़ा मुश्किल हो जाता है. बालों और स्कैल्प पर अक्सर वो जिद्दी डैंड्रफ नजर आने लगते हैं. आज हम आपको इससे छुटकारा पाने का कुछ खास उपाय बताएंगे....

आपका ओरल हेल्थ आपके लिए काफी महत्वपूर्ण है. इस पर ध्यान नहीं देने की वजह से आपको अधिक परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है इन आयुर्वेदिक उपायों का रोजाना उपयोग करने से आपके दांत सा...