हाथों से आता है पसीना? ऐसे पाएं छुटकारा
बार-बार पसीना आना
गर्मी के मौसम में लोगों के हाथों से बार-बार पसीना आने की समस्या काफी आम है.
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हाइपरहाइड्रोसिस
इस समस्या को हाइपरहाइड्रोसिस कहते हैं, जो की लोगों में काफी आम है.
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थायरॉइड
यह समस्या हाइपरहाइड्रोसिस, तनाव, चिंता, थायरॉइड और खाने की समस्या के कारण होते हैं.
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छुटकारा पाने का तरीका
इसे कंट्रोल करने का कुछ खास तरीका है, जिससे आपको इससे छुटकारा मिल जाएगा.
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प्राणायाम
सबसे पहले प्राणायाम आपको तनाव कम करने में मदद करेगी. जिससे यह समस्या भी कम होगी.
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तनाव मुक्त
ध्यान करने से भी आप तनाव मुक्त होंगे, जिसका आपको काफी लाभ मिलेगा.
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एंटीपर्सपिरेंट
इसके अलावा एंटीपर्सपिरेंट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए बेकिंग सोडा का भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
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पुदीना और नीम पानी
पुदीना और नीम पानी से हाथ धो सकते हैं, जिससे आपका पसीना काफी कंट्रोल होगा.
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टैल्कम पाउडर
समय-समय पर टैल्कम पाउडर लगाने से भी यह समस्या कंट्रोल हो सकती है.
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