अगर आप भी हैं जेठालाल की तरह सोडा के शौकीन तो जान लीजिए ये बातें


2023/12/14 14:24:58 IST

Side Effects of Soda

    अगर आप भी तारक मेहता का उल्टा चश्मा के मेल कैरेक्टर्स को देख कर रोज सोडा पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है

Side Effects of Soda

    बहुत से लोग रोज रात के खाने के बाद सोडा पीते हैं और उन्हे लगता है की इससे गैस की समस्या कम होती है लेकिन रोजाना सोडा पीने से कई सारे नुकसान होते हैं

Side Effects of Soda

    हर दिन सोडा पीने से शरीर की हड्डियाँ कमजोर होती हैं और भी कई खतरनाक असर देखने को मिल सकता है

Side Effects of Soda

    बहुत ज्यादा सोडा पीने से ब्रेन वॉल्यूम रिड्यूस हो जाता है और याददाश्त कमजोर हो सकती है

Side Effects of Soda

    सोडा के साथ ही किसी भी तरह के स्वीट ड्रिंक्स के ज्यादा सेवन से हिप्पोकैम्पस (दिमाग का वो हिस्सा जो सीखने और याद रखने में मदद करता है) छोटा हो जाता है.

Side Effects of Soda

    हर दिन सोडा पीने वाले लोगों में स्ट्रोक और डिमेंशिया का खतरा नहीं पीने वालों की तुलना में तीन गुना अधिक होता है और इससे अस्थमा भी ट्रिगर हो सकता है

Side Effects of Soda

    सोडा में आर्टिफिशियल स्वीटनर होता है जिसके ज्यादा इस्तेमाल से आप मोटापा के शिकार हो सकते हैं

Side Effects of Soda

    हर दिन सोडा पीने वाले लोगों मे दिल की बीमारी का खतरा भी ज्यादा होता है, साथ ही सोडा में पाया जाने वाला फॉस्फोरिक एसिड शरीर से कैल्शियम को धीरे-धीरे खत्म करने लगता है.

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