अगर आप भी हैं जेठालाल की तरह सोडा के शौकीन तो जान लीजिए ये बातें
Side Effects of Soda
अगर आप भी तारक मेहता का उल्टा चश्मा के मेल कैरेक्टर्स को देख कर रोज सोडा पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है
Side Effects of Soda
बहुत से लोग रोज रात के खाने के बाद सोडा पीते हैं और उन्हे लगता है की इससे गैस की समस्या कम होती है लेकिन रोजाना सोडा पीने से कई सारे नुकसान होते हैं
Side Effects of Soda
हर दिन सोडा पीने से शरीर की हड्डियाँ कमजोर होती हैं और भी कई खतरनाक असर देखने को मिल सकता है
Side Effects of Soda
बहुत ज्यादा सोडा पीने से ब्रेन वॉल्यूम रिड्यूस हो जाता है और याददाश्त कमजोर हो सकती है
Side Effects of Soda
सोडा के साथ ही किसी भी तरह के स्वीट ड्रिंक्स के ज्यादा सेवन से हिप्पोकैम्पस (दिमाग का वो हिस्सा जो सीखने और याद रखने में मदद करता है) छोटा हो जाता है.
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हर दिन सोडा पीने वाले लोगों में स्ट्रोक और डिमेंशिया का खतरा नहीं पीने वालों की तुलना में तीन गुना अधिक होता है और इससे अस्थमा भी ट्रिगर हो सकता है
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सोडा में आर्टिफिशियल स्वीटनर होता है जिसके ज्यादा इस्तेमाल से आप मोटापा के शिकार हो सकते हैं
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हर दिन सोडा पीने वाले लोगों मे दिल की बीमारी का खतरा भी ज्यादा होता है, साथ ही सोडा में पाया जाने वाला फॉस्फोरिक एसिड शरीर से कैल्शियम को धीरे-धीरे खत्म करने लगता है.
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