क्या आप भी स्किन प्रॉब्लम से परेशान है! जानें विटामिन सी आपकी त्वचा को कैसे लाभ पहुंचाता है?
Vitamin C
आपकी त्वचा के लिए विटामिन सी के कई फायदे हैं.
त्वचा का जलयोजन
विटामिन सी नमी प्रदान करके त्वचा का सूखापन कम करता है. इसे तैलीय और शुष्क होने से बचाता है.
धूप से सुरक्षा
धूप के संपर्क में आने से आपकी त्वचा खुरदरी और लाल हो जाती है. साथ ही यह टैनिंग का कारण भी बनता है. विटामिन सी लगाने से त्वचा को यूवी किरणों से बचाया जाता है.
उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करना
महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोकना त्वचा के लिए विटामिन सी के शीर्ष लाभों में से एक है. यह कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाता है.
डार्क पिग्मेंटेशन को कम करना
हाइपरपिग्मेंटेशन या डार्क पिग्मेंटेशन उच्च मेलेनिन उत्पादन के कारण होता है. हालांकि मेलेनिन हानिकारक नहीं है, लेकिन यह त्वचा पर काले धब्बे पैदा कर सकता है.
त्वचा की लोच बढ़ाना
विटामिन सी इलास्टिन और कोलेजन उत्पादन में सुधार करता है, त्वचा को मजबूत और कसता है. कोलेजन उत्पादन बढ़ने से जलन और अल्सर सहित घाव भरने में भी मदद मिलती है.
सूजन को कम करना
विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी एजेंट है. इसलिए, यह जलन, लालिमा और दाने सहित सूजन के लक्षणों को कम करता है
View More Web Stories