तुलसी की पत्ती का करें सेवन, इन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
औषधिया गुण
तुलसी की पत्ती में कई तरह के औषधिया गुण पाए जाते हैं.
बीमारियों से छुटकारा
ऐसे में इसके सेवन से कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलता है.
डाइट में शामिल
तुलसी की पत्ती को अपनी डाइट में शामिल करने के लिए लोग इसे चाय, काढ़ा में भी मिलाते हैं.
फायदे
ये बहुत फायदेमंद होती है. चलिए जानते हैं तुलसी खाने के क्या-क्या फायदे हैं.
याददाश्त क्षमता मजबूत
तुलसी की पत्ती के सेवन से कमजोर याददाश्त क्षमता को मजबूत बनाने में मदद मिलती है.
तनाव और डिप्रेशन
इसके अलावा तनाव और डिप्रेशन से छुटकारा पाने के किए तुलसी की पत्तियों का सेवन से लाभ मिलता है.
डायबिटीज
अगर किसी को डायबिटीज है, तो तुलसी की पत्ती का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है.
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