सर्दियों में फटे होंठों से हैं परेशान, तो इन तरीकों से पाएं छुटकारा
फटे होंठ
सर्दियों का सीजन अपने साथ सर्द हवाएं लेकर आता है, जिससे न सिर्फ शरीर बल्कि हमारे स्किन भी प्रभावित होते हैं.
फटे होंठ
इसकी वजह से हमारे होंठ भी सूखने लग जाते हैं। इनमें नमी की कमी हो जाती है और इन पर पपड़ियां पड़ने लग जाती हैं.
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इतना ही नहीं अंदर से हाइड्रेशन की कमी होने के कारण ये काले भी पड़ जाते हैं.
फटे होंठ
हालांकि, कई लोग इसे अनदेखा कर देते हैं, जिससे इनमें नमी की कमी इस हद तक बढ़ जाती है कि इनसे खून भी निकलने लगता है.
फटे होंठ
लेकिन कुछ घरेलू उपायों को करके आप अपने होंठों को फिर से नर्म और मुलायम बना सकते हैं.
बैलेंस डाइट प्लान मेंटेन करें
कोई भी मौसम हो खुद को पर्याप्त पानी,जूस या सूप पीकर हाइड्रेटेड रखना जरूरी है. इससे हमारे शरीर में लंबे समय तक नमी बने रहने के कारण होंठ नहीं फटते.
एक्सफोलिएट करना
होठों को प्राकृतिक रूप से गुलाबी और नर्म बनाने के लिए इन्हें एक्सफोलिएट करना सबसे अच्छा उपाय है.
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