बिना मेकअप अगर दिखना है खूबसूरत तो रोज करें ये काम
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1- सोने से पहले फेस वॉश करने की आदत डाल लें, इससे स्किन रिपेयर होता है.
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2- स्किन को धोने के बाद उसे नमी देने के लिए मॉइश्चराइजर लगाएं, इससे स्किन लचीला होता है.
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3- खाने के मामले में अधिक तेज मसाला न खाएं, इससे कील-मुंहासे कम होते हैं.
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4- सप्ताह में दो बार फेस स्टीम लें, इससे चेहरा ग्लो करेगा.
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5- स्पॉट ट्राटमेंट के लिए एसेंशियल ऑयल से चेहरे पर मसाज करें.
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6- रात में खाने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी पीएं, इससे डाइटेशन तेज होगा और अंदर से चेहरे पर चमक आएगी.
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7-हर दिन अच्छी नींद लें, इससे भी फेस में चमक आती है.
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8- नींद जितनी गहरी होगी उतना हा आप रिलैक्स और चमकदार दिखेंगे.
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