इन लोगों के लिए जहर है नींबू का रस, जान लीजिए
नींबू का रस
नींबू के अंदर भरपूर मात्रा में विटामिन सी मौजूद होता है, जो शरीर के लिए उपयोगी है.
Credit: सोशल मीडिया
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मगर कुछ लोगों के लिए नींबू किसी जहर से कम नहीं है.
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वहीं कई बार अगर हम अधिक नींबू का सेवन कर लेते हैं तो हार्टबर्न की दिक्कतें आने लगती है.
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नींबू के अंदर प्रोटीन तोड़ने वाले एंजाइम भी पाए जाते हैं.
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जिसके कारण पेप्टिक अल्सर और बढ़ सकता है.
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ज्यादा मात्रा में नींबू खाने से एसिड बढ़ जाता है और एसिडिटी की समस्या हो जाती है.
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साथ ही नींबू में सैट्रिक एसिड होता है जो किडनी स्टोन की दिक्कत को बढ़ाने में मदद करता है.
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नींबू के अंदर अल्मीयता की मात्रा भी अधिक होती है, जिससे हड्डियां कमजोर होती है.
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नींबू का सेवन लगातार करने से टॉन्सिल की दिक्कत बढ़ जाती है.
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