कच्चा प्याज खाने के हैं शौक़ीन तो हो सकता है नुकसान


2023/12/11 13:47:08 IST

Side-Effects of Raw Onion

    भारतीय सब्जियों की कल्पना प्याज़ के बिना नहीं की जा सकती है.

Side-Effects of Raw Onion

    अमूमन हर मसालेदार सब्जी में प्याज़ डाला ही जाता है.

Side-Effects of Raw Onion

    इसके अलावा लोग सलाद में कच्चा प्याज़ खाना भी बहुत पसंद करते हैं.

Side-Effects of Raw Onion

    लेकिन क्या आप जानते हैं कि कच्चा प्याज खाने के कई साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं.

Side-Effects of Raw Onion

    प्याज़ खाने से डाइजेशन सम्बन्धी परेशानी हो सकती है. ज्यादा कच्चा प्याज़ खाने से गैस, सूजन भी हो सकता है.

Side-Effects of Raw Onion

    कच्चा प्याज़ में सल्फर केमिकल होता है, जिसकी वजह से सांस से बदबू भी आती है.

Side-Effects of Raw Onion

    कुछ लोगों को कच्चा प्याज खाने से सीने में जलन हो सकती है या एसिड रिफ्लक्स भी हो सकती है.

Side-Effects of Raw Onion

    कच्चा प्याज़ खाने से माइग्रेन भी ट्रिगर हो सकता है.

Side-Effects of Raw Onion

    हार्ट, बीपी या डायबिटीज की दवा खाने वाले लोगों को ज्यादा कच्चा प्याज़ नहीं खाना चाहिए

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