इन लोगों को नहीं करना चाहिए लहसुन का सेवन, सेहत को उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम
एंटी-बायोटिक
लहसुन में एंटी-बायोटिक, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल, मैंगनीज, पोटैशियम, आयरन, कैल्शियम और विटामिन जैसे गुण पाए जाते हैं.
लहसुन के नुकसान
लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि लहसुन के इतने फायदे होने के बावजूद इसके कुछ नुकसान भी हैं. जानते हैं लहसुन खाने से होने वाले नुकसान.
कब्ज
अगर आपको कब्ज की समस्या है तो लहसुन का सेवन भूलकर भी न करें. एसिडिटी की समस्या से पेट दर्द, पेट फूलना और गैस बनने लगती है और ऐसे में लहसुन का सेवन करना इस समस्या को और बढ़ा सकता है.
मुंह से बदबू
अगर किसी को मुंह से बदबू आने की शिकायत है, तो उन्हें लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि लहसुन खाने से मुंह की बदबू और बढ़ सकती है.
सिरदर्द
कच्चे लहसुन का अधिक मात्रा में सेवन करने से सिरदर्द की समस्या हो सकती है. इसलिए सिरदर्द में लहसुन का सेवन करने से बचें.
एलर्जी
लहसुन खाने से कई लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है. अगर आपको लहसुन खाने से स्किन में रैशेज, लाल निशान हो रहे हैं तो आप इसका सेवन करने से बचें.
ब्लीडिंग
लहसुन में एंटीथ्रॉम्बोटिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह रक्त के थक्कों को बनने से रोक सकता है.
जलन
अगर आप लहसुन का जरूरत से ज्यादा सेवन करते हैं तो इससे आपके पेट में जलन हो सकती है.
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