जो खाना आप खा रहे हैं वो पच रहा या सड़ रहा, यहां जानें कैसे पता करें...
खाना पचाना
खाना पचाना बहुत आसान चीज नहीं है, ये एक लंबा प्रोसेस है.
अपच
लगातार चलने वाले इस प्रोसेस में अपच की समस्या बनी रहती है.
पोषक तत्व
आपका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम या जीआई ट्रैक्ट, अंगों की एक प्रणाली है जो आपको भोजन पचाने और पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करती है
विटामिन
आप जो भोजन खाते हैं वो पेट में आंशिक रूप से पच जाता है. फिर यह आपकी छोटी आंत में चला जाता है, जहां पोषक तत्व और विटामिन अवशोषित होते हैं.
भूख न लगना
जब खाना सही से नहीं पचता है तो आंतों की दीवारों से चिपक जाते है. अपच वाला खाना सड़ने लगता है, पेट में कीड़े हो जाते हैं और भूख नहीं लगती.
एक्ने, एक्जिमा और सोरायसिस
एक्ने, एक्जिमा और सोरायसिस ये तीनों ही भले स्किन से जुड़ा मामला हो लेकिन असल में इसकी बड़ी वजह गंदगी का स्किन में जम जाना है जो एक्ने एक्जिमा और सोरायसिस को ट्रिगर करती है.
पथरी की दिक्कत
जब खाना सही से नहीं पचता है तो ये गंदगी शरीर के अलग-अलग अंगों में जमा होने लगती है. जब ये सिस्ट बनकर किडनी और गोलब्लैडर में चिपक जाते हैं तो ये पथरी कहलाते हैं.
मोटापा
अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है और आप मोटापे के शिकार हो रहे हैं तो ये इस बात का संकेत है कि आपका शरीर सही से खाना नहीं पचा रहा है.
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